gratin-dauphinois

Préparation : 20 min
Cuisson : 1h10 min
Repos : 10 min
Total : 1h40 min
Difficulté : Facile
Portions : 6 personnes

Le gratin dauphinois est un plat français classique, crémeux et fondant, parfait pour accompagner vos viandes ou poissons. Cette recette traditionnelle respecte le vrai gratin dauphinois à l’ancienne, avec des pommes de terre fines et une sauce à base de crème et de lait légèrement parfumée à la noix de muscade. Facile à préparer, il peut se réaliser à l’avance et se réchauffer sans perdre sa texture onctueuse.

Variantes

    Gratin dauphinois sans crème : pour une version plus légère, utilisez uniquement du lait.

    Gratin dauphinois aux cèpes : ajoutez des champignons pour une touche automnale.

    Gratin dauphinois à la truffe : pour un plat gastronomique exceptionnel.

    Gratin dauphinois patate douce : variante originale et légèrement sucrée.

Ingrédients

1- 1 kg de pommes de terre (type Bintje ou Charlotte)
2- 50 cl de crème fraîche liquide
3- 25 cl de lait entier
4- 2 gousses d’ail
5- 50 g de beurre
6- 1 pincée de noix de muscade
7- Sel et poivre au goût
8- 50 g de gruyère râpé (optionnel)

Préparation

1- Préchauffez votre four à 160°C (chaleur tournante).
2- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en fines rondelles d’environ 3 mm.
3- Frottez un plat à gratin avec une gousse d’ail et beurrez-le généreusement.
4- Disposez les pommes de terre en couches régulières dans le plat.
5- Dans une casserole, chauffez le lait et la crème avec une pincée de noix de muscade, sel et poivre.
6- Versez le mélange chaud sur les pommes de terre jusqu’à ce qu’elles soient presque couvertes.
7- Parsemez éventuellement de gruyère râpé pour une croûte dorée.
8- Enfournez pendant 1h10 à 1h20 jusqu’à ce que le gratin soit fondant et légèrement doré.
9- Laissez reposer 10 minutes avant de servir.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

    Valeurs énergétiques : 150 kcal

    Matières grasses : 8 g

    Glucides : 15 g

    Fibres : 1,5 g

    Protéines : 3 g

    Sel : 0,5 g

    Fruits, légumes et légumes secs : 15 g

Conseil nutrition

Le gratin dauphinois est riche en glucides et en matières grasses. Pour une version plus légère, utilisez du lait écrémé et réduisez la quantité de crème. Vous pouvez également préparer un gratin dauphinois aux légumes comme les courgettes pour une alternative saine (voir recette ici).

Astuces

    Pour éviter que le gratin ne soit trop liquide, faites légèrement précuire les pommes de terre à la vapeur.

    Vous pouvez préparer votre gratin dauphinois la veille et le réchauffer doucement au four le lendemain.

    Pour un gratin ultra fondant, choisissez des pommes de terre riches en amidon comme Bintje ou Marabel (inspiration ici).

Questions fréquentes

Peut-on congeler un gratin dauphinois ? Oui, après cuisson, laissez refroidir, puis congelez-le dans un plat hermétique.
Faut-il cuire les pommes de terre avant ? Non, mais une cuisson à l’anglaise de 5 minutes permet de réduire le temps au four.
Quelle est la meilleure crème pour gratin dauphinois ? Une crème entière liquide apporte onctuosité et goût riche, mais vous pouvez mixer moitié lait/moitié crème pour alléger le plat.